Dalam upaya menavigasi kompleksitas kehidupan modern, banyak individu mempelajari berbagai pendekatan untuk mencapai kesejahteraan mental dan emosional mereka. Salah satu metode yang semakin mendapatkan Hipnoterapi biaya perhatian adalah hipnoterapi. Metode ini melibatkan penggunaan sugesti dalam keadaan relaksasi untuk membantu individu mengelola